时间：2025-05-23 14:11

地点：黎川县

上班族自己做饭一般比点外卖更省钱，因为外卖通常包含了配送费和商家利润等因素，使得价格较高。以下是一些降低自己做饭成本的方法： 1. 合理规划食材：提前制定食谱，根据食物季节性和促销信息选购食材，避免浪费。 2. 选择经济实惠的食材：购买平价的蔬菜、水果和谷物等，同时根据本地价格差异选购。 3. 多利用优惠券和促销活动：关注超市和食品店的促销信息，使用优惠券或参加促销活动。 4. 分享食材和成本：与同事或室友合买食材，减少成本和浪费。 5. 合理规划储备食物：购买耐储存的食材，如米、面、罐头等，避免频繁购买。 6. 提前准备餐食：做好一周的食谱规划，提前准备部分或全部餐食，减少外出就餐频率。 7. 学会简单烹饪技巧：学习一些简单、快捷的烹饪技巧，节省时间和能源成本。 8. 减少电力和水资源的浪费：合理使用厨房电器和减少不必要的用水。 9. 制定预算：每月制定食品预算，并进行记录和调整，遵循预算购买食材。 10. 增加家庭农园或种植一些容易养活的家庭蔬菜，以减少购买成本。 总的来说，通过合理规划、购买经济实惠的食材、利用优惠和促销活动等方法，自己做饭可以相对节省一些成本。

两人均获得“萧县好人”称号。

“敬老爱老公交专线” 今年8月底，南昌公交运输集团对7路、25路、217路、258路、260路等7条公交线路进行适老化升级，推出了南昌“敬老爱老公交专线”。

可用于室内空气净化、除菌除尘、分解甲醛、清除异味等多种用途。

本文转自：检察日报 【甘肃省检察院】 举办开放日活动凝聚公益诉讼检察合力 本报讯（记者南茂林）11月21日，甘肃省检察院举办民进甘肃省委会关心关注公益诉讼检察开放日活动，邀请民进甘肃省委会和民进甘肃省委会直属综合一支部会员代表参加。

将于11月24日全国公映的谍战巨制《刀尖》今日发布“七杀”版预告，刀尖上的紧张氛围拉满，人人自危下的冲突迭起高潮不断，死亡更是发生在顷刻之间。

一旦遇到压顶，或者侧翻等类型的事故，这副“钢筋铁骨”可以给乘客留出充足的生存空间。

当中国品牌在国内卷得你死我活，手握海外市场的奇瑞，尽可以更从容地应对国内血淋淋的竞争。